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首・肩凝りによる手のシビレは何故起きる。

★ 首・肩凝りによる腕、手などにシビレを感じたことはあ
  りませんか?

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1.なで肩で肩の筋肉が薄く、力が入らず腕を持ち上げてい
  ることがきつく、首から肩、腕にかけ神経がいつも引き伸ば
  され、鎖骨も下がっている状態になりがちです。
  そして、肩の鎖骨と胸のあばら骨の隙間が狭いと、その間を
  神経が通っており、神経の圧迫に加え血管も圧迫することに
  なり、首・肩凝りや腕、手のシビレが起きてしまうのです。

2.このようにシビレは神経の圧迫が主な原因と考えられて
  います。このような症状のことを胸郭出口症候群(きょうか
  くでぐちしょうこうぐん)と呼ばれています。

3.胸郭の出口とは、首筋から腕の付け根あたりにあり、
  首の骨が乗っている体の幹とのつなぎ目あたりも含まれます。
  この場所が腕・手に向かっている神経の束や血管の通り道に
  なっているのです。その場所で神経や血管が圧迫されたり、
  伸ばされたりして、腕や手のシビレ、痛み、血行不良などを
  起こすことになるようです。ひどい首・肩こりを訴えて整形
  外科を訪れる人の2~3割がこのような症状の人が多いと言
  われています。

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4.腕や手にシビレがある場合は、首の骨に問題を抱えてい
  たり、別の病気が潜んでいたりすることもあるので、ひどい
  場合は病院で検査をしてもらうことも必要です。

一般的には首や肩の筋肉等を鍛えたりして、筋力アッせることで腕や手のシビレを改善させることもひとつの方法です。

慢性化してしまっている首・肩凝りはシビレを改善するまでに時間がかかります。日頃から体のケアーを行い辛い、腕や手のシビレを楽にしていきたいものです。

是非、辛い時には、カイロプラクティック整体 田中 へお越し下さい!!!

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