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顎関節の痛みの改善方法。

♪ 痛みの改善方法!!

1.認知行動の改善による方法
  癖やプラキシズムなど顎関節の痛みをの原因となる悪い
  生活習慣や、そのために身体、特に顎関節に起きる異常を
  本人に自覚してもらいそれらの原因を取り除くように努力
  をしてもらう。

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2.物理的に痛みを改善する方法
  痛みの緩和のために、痛む部分を温めたり、冷やしたりし
  て、痛みの改善に努める。

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3.運動による痛みの改善方法
  口を開いたり閉じたりを痛みが増幅しない程度に無理をせず
  、口の開け閉めの運動を行い口が開くようにする。

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4.スプリントによる痛みの改善方法
  スプリントと言う歯列を覆う装具・器具を装着し、顎関節
  や顎関節周りの筋肉への負担を軽減し歯ぎしり・食いしば
  り等の圧を軽減し痛みの緩和を行う方法。

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5.専門機関での痛みの改善方法
  薬物、外科的な方法により専門機関での治療を行う方法。

※ 咬合による痛みの改善
  噛合せの悪さが顎関節の痛みの原因であるのか結果であるの
  か、その関係は現在まだ解っていないようです。噛合せの悪
  さが原因となって顎関節に痛みが出ていてそれを取り除くこ
  とにより、痛みの改善が見込める場合には、初期の段階で
  噛合せの改善を行い、最終的には噛合せの良い状態にす
  ることが大事だと言われているようです。

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顎関節の痛みでお困りの方は、是非、カイロプラクティック整体 田中 へお越し下さい顎の左右の高さを揃え痛みの改善を致します。

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