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腰痛で姿勢が歪む。

1.高齢者に多くみられるのは、腰を曲げて手押し車を押しながら歩いている人を多く見かけますが、加齢が原因で起きる腰の痛まは、このような多くの高齢者の姿勢に大きく影響しているのです。

変形性腰椎によって骨棘が出来ていると、脊柱管が狭くなるという現象が起きる場合があるようです。脊柱管が狭くなると、神経根が刺激され、ある方向の姿勢を取ることにより神経の痛みを引き出してしまうのです。痛みを避ける為に一定の姿勢を生活習慣の中で、その姿勢に固定されてしまうようです。

 年齢が若い方は痛みを避けた姿勢をしていても回復が早いのですが、高齢者がこのような姿勢を続けることにより、椎間板及び筋肉の柔軟性が無くなっているために、若い方々より痛みを避ける姿勢が固定化されてしまうと言われています。

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腰の痛みでお困りの方は、是非、カイロプラクティック整体 田中 へお越しください。

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