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鼠経部の痛み対処法。

1.一説によると太ももの内側の筋肉、内転筋を主に使うように意識したり姿勢は猫背に
ならないよう気を付けることが大事だと言われています。
なによりも正しい姿勢を意識することにより普段使わない筋肉等を鍛えることが出来ます。
たまにはストレッチで筋肉を伸ばすなどとても効果的だと言われています。

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  この様な痛みでお困りの方は、是非、カイロプラクティック整体 田中 までお越しください。
色々な鼠経部の痛みに関してのアドバイスが出来るのではと思います。

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